《大号的我》是一部由导演摩根·史柏路克执导，他本人也担任主演的有趣纪录片。这部纪录片旨在深入探讨麦当劳快餐与美国人肥胖问题之间的紧密联系。为了更加准确地验证这一关系，摩根策划了一个“以身试法”的实验方案：在一个月内，他只吃麦当劳食品，并且完全不再摄入其他任何食物。 经过每天三餐的狂轰滥炸式麦当劳大餐后，摩根惊讶地发现自己身体发生了剧变：体重暴增30磅，血压飙升，精神倦怠，呼吸困难，并且性生活质量急剧下降。这些令人震惊的结果彻底揭示出速食快餐对健康产生的负面影响。 通过亲身实验结果，《大号的我》向那些依赖速食快餐、追求方便而牺牲健康膳食习惯的人们传达了一个紧迫而重要的信息：回归健康膳食至关重要。否则，就像摩根所经历的那样，在保持健康和留住女友之间将面临巨大挑战！这部纪录片以生动有趣的方式呈现了摩根的亲身经历，让观众们深刻认识到自己在追求方便和快捷时可能忽视了对身体健康的重要性。 通过扎实可靠的数据和令人震撼的真实案例，《大号的我》不仅是一部娱乐性十足、引人入胜的纪录片，更是一次警钟长鸣，提醒我们要审视自己日常饮食习惯，并积极改变不良生活方式。只有回归健康膳食，才能拥有一个充满活力、幸福美好并且与爱人共度美好时光的未来！